Архив рубрики: Диеты

Психологические фишки похудения

Худеть сегодня модно. Кто-то худеет, потому что на самом деле страдает избыточным весом, а кто-то просто потому, что худеют все: друзья, коллеги по работе, члены семьи. Казалось бы, при такой повальной увлеченности похудением люди давно должны были выработать строгий алгоритм … Читать далее

Рубрика: Диеты | Оставить комментарий

Что сделать, если платье на размер мало или экспресс диета.

Как часто мы себе говорим, что нужно сбросить пару тройку кило, и каждый раз откладываем любую диету «до понедельника», а потом до ещё одного и т.д. так и не сделав задуманного. Но вот важное событие уже через неделю и времени … Читать далее

Рубрика: Диеты | Оставить комментарий

Как перестать объедаться по ночам!?

Немало людей с избыточным весом не только передают вечером. Но и ночью устраивают на холодильник налеты. Кто-то каждые 15 минут по кусочку колбасы тащит, а кто-то кастрюлю лапши разом съедает. Почему же не спиться нам по ночам и в чем … Читать далее

Рубрика: Отзывы о диетах | Оставить комментарий

Как я сидела на «Японской диете»

Хотелось бы в начале сказать, что я никогда не страдала от комплекса полноты и лишнего веса, несмотря на то, что имела десяток лишних килограммов. В особенности в студенческие годы, я заметно прибавила в весе, так как питались в студенческой столовой, … Читать далее

Рубрика: Отзывы о диетах | Оставить комментарий

Я не толстая!

«Ты не толстая!» — Не раз говорила мне лучшая подруга. Но что делать, когда я сама чувствовала лишние килограммы. Надо брать себя в руки, ведь скоро лето. День первый Настал первый день новой жизни, понедельник. Прочитав соответствующую литературу, я нашла … Читать далее

Рубрика: Отзывы о диетах | Оставить комментарий

Как я худела.

В детстве я не была полненькой. А вот когда подросла, лет в пятнадцать, у меня почему-то увеличился вес. Наверное, в связи со взрослением. Не слишком, но, тем не менее, животик чуть-чуть «торчал», и меня это смущало. Такие проблемы, как я … Читать далее

Рубрика: Отзывы о диетах | Оставить комментарий

История моей ГМ диеты

Услышав об этой диете, то действительно задалась целью сбросить все лишнее. Вы слышали о ГМ диете? Вот мой рассказ. Прочитала много положительных отзывов о ней. Большинство людей твердили, что теряли вес до 7 килограмм за неделю. С понедельника я твердо … Читать далее

Рубрика: Отзывы о диетах | Оставить комментарий

«Мой личный способ достигнуть идеального веса»

Здравствуйте, хотелось бы поделиться своим рассказом «как мне удалось сбросить 25 кг». Дело в том, что в один прекрасный день своей жизни я решила бросить курить. Что бы не говорили, на меня это подействовало очень пагубно. И дело даже не … Читать далее

Рубрика: Отзывы о диетах | Оставить комментарий

Моя история борьбы с лишним весом

Не секрет, что в преддверии прихода тепла каждая девушка начинает критически относиться к своему внешнему виду. Особенно если ее фигура далека от совершенства. Хочу поделиться своими результатами в нелегкой борьбе с лишним весом. На старте имелись следующие параметры: возраст 30 … Читать далее

Рубрика: Отзывы о диетах | Оставить комментарий

Как я похудела на молочной диете на 10 кг

Я никогда не страдала избыточным весом, но все же, не имела идеальную фигуру. И вот однажды, я увидела свою бившую подругу, которая в школьные годы была очень полненькая, а спустя нескольких лет, она так похудела, что я ели ее узнала. … Читать далее

Рубрика: Отзывы о диетах | Оставить комментарий