Лфк | ЛФК для детей в Перми

ЛФК

Чем отличается медицинский фитнес от лечебной физкультуры?

Начало 21-го века ознаменовалось повышенным интересом населения планеты к фитнесу, системе оздоровительной подготовки, которая, за счет регулярных физических нагрузок, позволяет улучшить внешний вид, повысить физическую активность и выносливость, и укрепить психофизические качества современного человека. И разновидностей фитнеса существует несколько. Например, в настоящее время на Западе особой популярностью пользуется лечебный, или медицинский, фитнес, являющийся эффективным средством реабилитации больных после травм и заболевания. Однако эти восстановительные комплексы физических упражнений очень уж напоминают известные еще с советских времен ЛФК. Отличается ли отечественная лечебная физкультура от западного медицинского фитнеса или это одно и то же понятие, но названное по-разному?

По сути, это одно и то же понятие, поскольку обе системы ставят своей целью восстановление сил человеческого организма и физической активности, или же профилактику заболеваний. Но различия, разумеется, имеются. Например, наш ЛФК более общедоступен. Так, больной, которому необходима реабилитация, может приобрести видео по ЛФК, и, так сказать, под свою ответственность заниматься самостоятельно. Западная же медицина — удовольствие весьма дорогостоящее и поэтому дилетантства не терпящее. Восстановительный комплекс физических упражнений разрабатывается для каждого больного индивидуально квалифицированными специалистами, и занятия проводятся на современном оборудовании в спортивных залах при клиниках и, опять же, под строгим наблюдением врачей.

В защиту отечественной лечебной физкультуры следует добавить, что в настоящее время практикуется довольно много эффективных методик для всех возрастных категорий — от младенцев до людей преклонного возраста, которые позволяют не только быстро восстановиться, но и приучить свой организм к регулярным занятиям физическими упражнениями. Да и сама лечебная гимнастика в нашей стране уже стала не вспомогательным, как было раньше, а самостоятельным методом лечения. Этому свидетельствует тот факт, что существуют разработанные отечественными специалистами комплексы по ЛФК, которые являются не только реабилитационным и профилактическим, а и альтернативными медикаментозному методу способами лечения и предупреждения различных заболеваний. Необходимость замены лекарственных препаратов на физические упражнения в таких методиках объясняется тем, что воздействие медикаментов на организм со временем снижается из-за привыкания, а эффект от физических нагрузок с каждым разом усиливается.

Комплекс ЛФК на дому для дачников

Начало дачного периода всегда ознаменовывается увеличением количества проблем «со спиной», поэтому ЛФК на дому для любителей садоводства и огородничества просто необходима. Дело в том, что достаточно эластичные и находящиеся в тонусе мышцы спины и брюшного пресса, действительно, способны уберечь позвоночник от травмирования в результате продолжительных работ в положении наклона вперёд и переноса тяжестей.

Чтобы садово-огородные работы были в радость, начать укреплять мышечный корсет надо заблаговременно. Ведь если появились боли в спине, это означает, что травма уже получена или обострился имеющийся остеохондроз. В этом случае ЛФК на дому, выполняемая самостоятельно, лишь повредит. Во время обострений выполнение упражнений противопоказано! Комплекс лечебной физкультуры должен выполняться в качестве профилактики или в период реабилитации после заболевания. Во втором случае – строго под наблюдением врача.

Комплекс профилактических упражнений для дачников должен включать в себя упражнения следующих типов:

1. Упражнения для увеличения подвижности позвоночного столба и других суставов.

2. Упражнения для увеличения эластичности мышц.

3. Упражнения, укрепляющие основные группы мышц, в том числе — мышечный корсет.

Упражнения этих типов могут включаться в комплекс утренней гимнастики. Также в процессе работы на участке рекомендуется делать каждые 20-30 минут перерывы для разгрузки работающих или, напротив, пребывающих в неподвижности мышц.

Примерный комплекс ЛФК на дому для дачников

1.Вращение в лучезапястных суставах. Можно выполнять синхронно обеими руками вперёд и назад, по кругу. А можно – асинхронно, в противоположные стороны, а также по «восьмёрке».

2.Вращение в локтевых суставах.

3.Вращение в плечевых суставах. Можно выполнять как согнутыми руками, так и прямыми; как в одну сторону, так и в противоположные.

4.Наклоны головы вправо и влево; наклон вперёд, стараясь коснуться подбородком груди. Повороты головы из стороны в сторону. Вращательные движения головой выполнять не рекомендуется!

Все перечисленные упражнения следует начинать выполнять с небольшой амплитуды и в медленном темпе. Количество повторений – 8-16 раз в зависимости от самочувствия.

5.Наклоны туловища вправо и влево, вперёд и назад. Не надо стараться делать упражнение с максимальной амплитудой. Упражнение не должно вызывать боли. Отсутствие болевых ощущений – одно из главных правил самостоятельных занятий ЛФК на дому. Пусть это будут небольшие наклоны, но постарайтесь их сделать раз 15-20, в каждую сторону. Если упражнение вызывает болезненные ощущения, уменьшите амплитуду или вовсе прекратите его выполнять.

6.Исходное положение – стоя на коленях, опора — на руки («на четвереньках»). Вытяните вперёд параллельно полу правую руку и одновременно — левую ногу (носок ноги не оттягивать, а, наоборот, «взять на себя»). При правильном выполнении упражнения чувствуется приятное натяжение в области подколенного сухожилия выпрямленной ноги и напряжение в области поясницы и ягодиц. Поменяйте положение рук и ног. Повторите 6-8 раз.

7.Сесть на пол, ноги прямые. Наклонившись, потянитесь вперёд. Постарайтесь обхватить себя за стопы. Если трудно – то хотя бы коснуться пальцев ног. Упражнение выполняется медленно, плавно, без рывков. При наклоне вперёд – выдох. При возвращении в исходное – вдох. Выполните 4-8 раз.

8.Лечь на спину. Ноги согнуты под углом 90 градусов и слегка разведены. Руки – за головой. Приподнимите голову и плечи, не отрывая от пола поясницу, опуститесь в исходное положение. Выполните 8-12 раз, сделайте перерыв 1 минуту и повторите.

9.Приседания с прямой спиной, без отрыва пяток от пола. Приседайте настолько глубоко, насколько удаётся, не сгибаясь в пояснице. Упражнение считается выполненным правильно, если бедро в момент приседания является параллельным полу. Повторите упражнение 10-20 раз. Если при глубоких приседаниях появляются боли в коленях, – значит, надо приседать менее глубоко, настолько чтобы болезненные ощущения не появлялись.

Прекрасным дополнением этих несложных упражнений ЛФК на дому будут кардиотренировки. Под ними подразумеваются пешие прогулки продолжительностью не менее получаса, катание на велосипеде, плавание.

ЛФК для детей до года

Лечебная физкультура для детей от 2 до 12 месяцев.

Двигательная активность ребенка очень важна, поскольку именно от нее зависит дальнейшее развитие малыша. Это также важно, как и полноценное регулярное питание, рациональный режим дня, достаточный сон и пребывание на свежем воздухе. Лечебная физкультура в данном случае крайне необходима, поскольку она будет способствовать более благополучному развитию деятельности малыша на первых этапах жизни.
Все комплексы упражнений по ЛФК включают вполне доступные упражнения и манипуляции для выполнения дома. Рассмотрим более подробно, как же необходимо проводить лечебную физическую культуру в первый год жизни малыша.

Лечебная физкультура для детей от 2 до 12 месяцевНачиная с первого месяца жизни малыш должен начать свободно передвигаться, поэтому необходимо одевать его в свободную одежду, не стесняющую движений.

В 2-3 месяца необходимо укладывать на живот, почаще брать на руки, показывать различные игрушки и добиваться движения мышц шеи. Вместе с этим подбадривайте ребенка, чтобы все игры и манипуляции выполнялись с улыбкой. И самое главное, не одевайте ребенка в стесняющую одежду.

В 4-6 месяцев малыш должен овладеть таким движением, как переворот с бока на бок, вращение вокруг оси и начинать ползать на животе. В этот период необходимо начать развивать хватательный рефлекс. Давайте почаще в руки различные предметы и игрушки. Следите за их чистотой и удобством для захвата. Ребенок начинает сознательно удерживать предметы и следить за ними глазами. Время занятий постепенно нужно увеличивать. Почаще купайте ребенка.

В 7-8 месяцев помогайте ребенку ползать, сидеть, стоять. Желательно добиться первых самостоятельных шагов, опираясь на стенки или руки мамы. Играйте с ним в различные подвижные игры, пойте песенки и рассказывайте стишки.

В последующие месяцы до года активно развивайте умение ползать, стоять и ходить с опорой. В этот период ребенок активно наблюдает и подражает взрослым, поэтому будет повторять за вами все движения и манипуляции. Играйте в игры, развивайте ловкость пальцев и рук.

Многие здоровые дети к году при выполнении комплекса упражнений и игр уже начинают ходить самостоятельно. Видео по ЛФК — это настоящий помощник для молодой мамы. Здесь представлено что и как необходимо делать, в какой последовательности и в каком возрасте. Здоровье маленьких детей зависит сейчас только от вас и вашего желания сделать его здоровым, сильным и крепким. Проводите со своим ребенком как можно больше времени и у вас все обязательно получится.

ЛФК для детей до года

Читать по теме:

Копирование материалов сайта лечебная физкультура для детей только при активной ссылке на источник.

Организация ЛФК для дошкольников

Организация ЛФК для дошкольников

Занятия лечебной физкультурой очень полезны дошколятам и младшим школьникам. В возрасте 4-7 лет у детей формируется осанка, поэтому легкие физические упражнения, направленные на ее укрепление очень полезны. Кроме того, они укрепляют спинные мышцы и мышцы брюшного пресса.
Организация ЛФК для дошкольников

Показания к упражнениям ЛФК может заметить ортопед на плановом профилактическом осмотре в поликлиниках или детских учреждениях. Лечебная физкультура для детей, назначенная врачом вовремя, может до минимума снизить вероятность нарушения осанки и возникновения плоскостопия. Кроме своевременной коррекции имеющихся отклонений, занятия лечебной физкультурой оказывают общеукрепляющий эффект на состояние детского здоровья.

В качестве методов лечебной физкультуры для детей для профилактики нарушений у детей используются физические упражнения, ванны (солнечные, водные и воздушные), а также массажные процедуры. Инструктор ЛФК организует упражнения как в гимнастической, так и в игровой форме. К каждому комплексу упражнений должно быть оформлено наглядное методическое пособие и фотографии упражнений. Лечебную физкультуру детям назначают курсами. В комплексе ребенок должен получить 2 курса длительностью 1,5-2 месяца. Время проведения одного сеанса – 30 минут, 3 раза в неделю.

Физические упражнения подбирает инструктор по лечебной физкультуре в соответствии с видом нарушения детской осанки (круглая спина, плоская спина, кругло-вогнутая спина и т.п.). Для укрепления мышц спины проводятся занятия с мячом, гимнастической палкой. В целях профилактики плоскостопия детям предлагают хождение по специальным коврикам.

В зале для занятий лечебной физкультурой должны быть оборудованы большие зеркала, стены в зале должны быть гладкие без плинтусов (для определения правильности осанки): при плотном прижатии спины ребенка к стене должно быть 5 точек соприкосновения: затылком, лопатками, ягодицами, икроножными мышцами и пятками.

Если врач-ортопед заметил у вашего ребенка искривление осанки, обязательно стоит пройти курс лечебной физкультуры. Ведь так здорово, если на общей школьной фотографии ребенок будет стоять прямо и красиво.

Читать по теме:

Копирование материалов сайта лечебная физкультура для детей только при активной ссылке на источник.

ЛФК для позвоночника

Лечебная физическая культура основана на комплексе мероприятий и основных методах профилактики, реабилитации и лечении какого-либо заболевания. В ее основу легли физические упражнения, учитывающие природные факторы развития и функционирования всех систем организма.

Практически каждый из нас сталкивался с болью в спине даже при незначительных физических нагрузках, либо их полном отсутствии. Главной причиной этого может быть защемление нервных окончаний (корешков) спинного мозга, возникающее в результате износа межпозвоночных дисков. С чем же это связано? Ведение малоподвижного образа жизни способствует расслаблению мышц и ослаблению связок, которые поддерживают позвоночник в норме. В результате ослабления мышц и суставов позвоночник проседает, защемляя нервные окончания и вызывая боль. Избавиться от подобного недуга достаточно просто – необходимо заниматься лечебной физкультурой не менее 15 минут ежедневно. Комплекс упражнений ЛФК поможет избавиться от ряда заболеваний позвоночника, таких как сколиоз, остеохондроз, межпозвонковая грыжа и прочие. Однако не стоит заниматься физкультурой самостоятельно без предварительной консультации с врачом или инструктором по лечебной физической культуре.

Основные методы воздействия в ЛФК.

Главным отличием ЛФК от прочих методов лечения является активное принятие участия самого больного в процессе выздоровления. Подобное сознательное и энергичное участие позволяет выполнение упражнение сделать максимально результативными. В дополнение ко всему, у больного вырабатывается хорошая привычка, приносящая здоровье и превосходное самочувствие. Методы воздействия в ЛФК можно разделить на три основные группы:

  • Гимнастические – воздействуют на все группы мышц и суставов равномерно;
  • Игровые;
  • Спортивные;
  • Групповые – применяются для совместного выполнения упражнений в группе в стационаре, в санаториях, поликлинике;
  • Индивидуальные – применяются, как правило, в тех случаях, когда активность больного ограничена, либо он находится в тяжелом состоянии.

Бывают ситуации, когда пациент не имеет возможности посещать лечебное учреждение самостоятельно, либо испытывает определенные трудности при этом. В этом случае ему назначается самостоятельный метод лечебной физической культуры с предварительными подробными инструкциями и указаниями.

Организация труда инструктора лечебной физкультуры

Инструктор ЛФК. Организация труда

Организация процесса лечебной физкультуры осуществляется на основании методического руководства врачебно-физкультурного диспансера или кабинета лечебной физкультуры. Количество врачей и инструкторов определяется, исходя из и их нагрузки и числа пациентов.После тщательного осмотра больного врач по лечебной физкультуре должен записать назначенные процедуры в медицинскую карту болезни, а также заполнить карту пациента ЛФК с указанием назначенных процедур и количества сеансов. Далее карта ЛФК передается инструктору по лечебной физкультуре, который на основании ее записей организует лечебный процесс. Инструктор по ЛФК формирует специальные комплексы упражнений, рассчитанные на определенное количество занятий по лечебной физкультуре. Занятия могут проводиться как индивидуальные, так и групповые. Для особенно тяжелых больных лечебная физкультура может проводиться непосредственно в палате.

Занимаемся с инструктором по ЛФК Помещения, где проводится лечебная физкультура для детей, должны быть оборудованы в соответствии с определенными правилами.

Кабинет для индивидуальных и малогрупповых занятий должен быть не менее 24-30 кв.м., исходя из того, что на каждого пациента должно приходиться не менее 4 кв.м. Температура в кабинете должна быть комфортной, +18-+20 С. За температурой и вентиляцией в помещении должен следить Инструктор по ЛФК.

Зал для проведения занятий должен быть площадью около 60-100 кв.м., высота потолков 5-6 м. Должны быть предусмотрены дополнительные помещения: врачебный кабинет, две раздевалки для женщин и мужчин, душевые кабины. Трубы центрального отопления в зале должны быть закрыты защитными экранами.

Лечебная физкультура может проводиться при помощи инвентаря:

  • стенка для гимнастики;
  • баскетбольное кольцо с сеткой;
  • палки для гимнастики;
  • надувные и набивные мячи разного размера;
  • спортивные гантели;
  • блоки специальные для ног и рук;
  • лесница для пальчиковой гимнастики.

За наличием и состоянием инвентаря должен следить инструктор по ЛФК.

При соответствующих погодных условиях и наличии специальных площадок и дорожек для ходьбы занятия ЛФК могут проводиться на улице.

Копирование материалов сайта лечебная физкультура для детей только при активной ссылке на источник.

Лечебная физкультура при сколиозе

Лечебная физкультура при сколиозе

Организация ЛФК для дошкольников
Сколиоз – это деформация позвоночника, его искривление. Сколиозу подвержены не только взрослые люди, но и дети, особенно в период интенсивного роста. Этим объясняется проведение ежегодных обследований в школах, цель которых как можно раньше выявить патологию и начать корректировку осанки. Чаще всего врачи рекомендуют лечебную физкультуру, так как ЛФК при сколиозе и его профилактике считается незаменимым методом.

Сколиоз может быть как врожденным, так и приобретенным. Врожденный сколиоз — это деформация, вызванная неправильным развитием позвонков, и диагностируется в самом раннем возрасте. Приобретенный сколиоз связан с нарушением осанки. Незначительное искривление позвоночника приводит к перегрузке суставов и деформации позвоночных тел, а также ведет к нарушениям работы внутренних органов. Даже у детей при рентгеновском обследовании часто выявляется патология в суставах позвоночника, что неизбежно вызывает боли в спине, в связи с этим у молодого человека из-за ограничения подвижности часто возникают психологические комплексы.

Искривленный позвоночник во фронтальной проекции похож на лук для стрельбы.

При этом заметно, что длина мышц разная. Если понаблюдать за ребенком с нарушениями осанки, то можно заметить, что позвоночник всегда искривлен в одну сторону. Именно нарушение осанки приводит к тому, что спинные мышцы привыкают к неправильному положению и производят неравномерное давление на позвоночные суставы. Такой приобретенный сколиоз может корректироваться индивидуально подобранной лечебной физкультурой, которая, оказывая корректирующее воздействие на мышцы, способствует правильному распределению давления на позвоночник. В то время как сколиоз с врожденной деформацией позвонков не излечивается.

Наиболее эффективными методами лечения сколиоза в европейских странах считаются лечебная физкультура и дыхательная гимнастика, а также корсетная терапия. Более радикальным методом является операция, в процессе которой позвоночник выпрямляется и фиксируется с помощью металлических стержней. ЛФК при сколиозе, как метод консер-вативного лечения, эффективно используется в качестве основного средства при незначи-тельной патологии позвоночника и как элемент комплексной терапии в сочетании с лечением вытяжением и фиксирующими корсетами при более сильной деформации.

Читать по теме:

Копирование материалов сайта лечебная физкультура для детей только при активной ссылке на источник.

Лечение плоскостопия методами лечебной физкультуры

ЛФК при плоскостопии. Лечение плоскостопия методами лечебной физкультуры.

Лечебная физкультура для детей от 2 до 12 месяцев

К сожалению, почти половина современных людей к пятидесяти годам страдает плоскостопием. Причем, женщины подвержены этому заболеванию ему больше, чем мужчины. Причины появления плоскостопия могут быть различны: болезни сосудов и суставов ног, различные травмы, ожирение, врожденная слабость связок и мышц. Также, плоскостопие может развиться в результате постоянного ношения обуви на черезчур высоком каблуке, или из-за ношения слишком тесной обуви. О начинающемся плоскостопии свидетельствуют боли в ногах, которые появляются в конце дня, отеки. Также, о подозрении на плоскостопие можно говорить, когда обувь, которая раньше была впору, резко становится тесной. К сожалению, плоскостопие довольно часто встречается и у детей.

Лечить плоскостопие невероятно сложно. Основное, что здесь может помочь – это [лечебная физкультура]. Опасность плоскостопия в том, что при нарушениях функций стопы, происходят патологические изменения также и в функциях позвоночника, бедра и голени. В связи с этим, при лечении плоскостопия методами ЛФК применяют не только упражнения, которые направлены на стопу, но также и те, которые развивают мышцы спины, живота, икроножные и ягодичные мышцы, а также переднюю часть бедра.

В результате осуществления упражнений, лечение достигается путем воздействия физической нагрузки на весь организм в целом. Также, необходимо применять массаж и специальную гимнастику, которая укрепляет систему мышц и связок всей стопы. Начиная применение [ЛФК при плоскостопии] необходимо использовать два исходных положения: лежа и сидя. В таком случае, на стопу будет осуществляться минимальная нагрузка. При осуществлении лечения данного заболевания, лечебная физкультура базируется на супинации стоп с осуществлением их одновременного сгибания. В том случае, когда упражнения осуществляют из положения стоя, носки стоп необходимо держать вместе, а пятки должны быть разведены в стороны. Лечебная физкультура включает в себя разнообразные упражнения, которые осуществляют со специальными приспособлениями, а также ходьбу и подъем на носки.

Лечебную физкультуру назначают всем пациентам, независимо от формы плоскостопия. Основными ее задачами являются укрепление всего организма, повышение его работоспособности и сопротивляемости болезням, а также увеличение силы и выносливости мышц ног. Кроме того, с помощью ЛФК можно уменьшить деформацию стопы, сформировать правильную осанку, избавиться от неправильного положения пятки, и от супинационной контрактуры ступни. Лечебная физкультура просто необходима для нормализации двигательной сферы, укрепления связок голени и стопы, укрепления мышц, а также для выработки правильного положения стоп во время ходьбы.

Копирование материалов сайта лечебная физкультура для детей только при активной ссылке на источник.

Лечебная физкультура при переломах и травмах

Лечебная физкультура при переломах и травмах

Опорно-двигательная система человека (ОДС) – сложна и уязвима, потому ее возможные травмы и места повреждений многочисленны и разнообразны. Особенно часто травмируется локтевой и коленный суставы, кисти рук. Места переломов, с которыми преимущественно приходится иметь дело – это кости верхних и нижних конечностей, тазобедренной области, позвоночника, пальцев, стопы. Случаются также повреждения и во многих других местах. Лечение травм и переломов заканчивается реабилитационными мероприятиями и процедурами, основа которых – лечебная физкультура (ЛФК). Ее назначение — максимальное восстановление физической работоспособности.

Проблемы действия ОДА после получения травм и переломов

Опорно-двигательный аппарат (ОДА), выведенный из строя в результате полученных травм, не может функционировать нормально. Степень потери трудоспособности может быть различной — от кратковременной нетрудоспособности, связанной с нарушением нормальной работы ОДА, до постоянной — частичной или полной, потери трудоспособности, инвалидности. При этом страдает не только поврежденная область, но и общее состояние организма, снижается его тонус, а в случае постельного режима и вынужденной иммобилизации и гиподинамии возможна атрофия мышц, нарушения работы сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.

Если лечение требует покоя (как места перелома, так и самого пациента), то такой режим должен быть всесторонне продуман и организован. При назначении двигательного режима, его также необходимо тщательно продумать. К реабилитационным процедурам надо отнестись со всей серьезностью и привлечь к ним имеющего достаточную квалификацию инструктора по ЛФК. Он должен разработать восстановительные комплексы физических упражнений, специально для каждого вида повреждений. Ниже приводятся общие принципы реабилитации.

Основные этапы ЛФК при лечении травм и переломов

Программа лечебной физической культуры начинается с обеспечения временного обездвиживания и покоя травмированного участка или места перелома. В это время также проводятся лечебные процедуры по улучшению общего состояния пациента. Упражнения при этом предназначены только для тех частей организма, которые не пострадали.

Когда травмированный участок достаточно восстановлен и готов к реабилитации, можно приступить ко второму ее этапу. Его задача – максимально улучшить работу поврежденной части организма, постепенно усложняя упражнения и увеличивая нагрузки.

В заключение, на третьем этапе, когда достигнуты хорошие результаты во втором, цель – окончательное восстановление и максимальная работоспособность, как травмированного участка тела, так и всего организма.

Длительность занятий лечебной физкультурой и общеукрепляющих процедур определяется правильностью составления программы ЛФК (с учетом возраста больного, общего состояния, характера повреждения), внимательностью наблюдения за состоянием здоровья пациента, правильностью нагрузок на травмированный участок на всех стадиях реабилитации, а также эффективностью применяемых процедур.

ЛФК для детей

ЛФК для детейВ детстве наш иммунитет невероятно ослаблен, а это означает, что детский организм наиболее всего подвержен всяческим заболеваниям. Следовательно, для сохранения здоровья маленького ребенка невероятно важно проводить с ним занятия по лечебной физкультуре. Это станет очень хорошей профилактикой практически всех болезней. Ведь подобные упражнения обеспечивают стимуляцию деятельности целого организма, независимо от той части тела, на которую они направлены. Мало того, что в результате регулярных и своевременных занятий ЛФК у ребенка начнет формироваться правильная осанка, его суставы так же становятся намного подвижнее. Во время подобных занятий у маленького спортсмена развиваются волевые качества. Ребенок со временем становится намного сильнее и выносливее, то есть происходит закаливание и укрепление всего организма малыша.

При возникновении у детей определенных видов заболеваний лечебная физкультура становится одним их важнейших способов лечения. Дело в том, что ЛФК препятствует деформированию опорно-двигательного аппарата, а также нормализует процессы обмена веществ. Однако этот вид лечения, как и любой другой, имеет свои собственные противопоказания. Это может быть упадок сил, общее недомогание, проблемы с артериальным давлением, повышенная температура, кровотечение и острая форма какого-либо другого заболевания.

Следует так же отметить, что регулярные занятия ЛФК помогут предотвратить развитие у вашего ребенка многих распространенных заболеваний, таких как сколиоз, плоскостопие, расстройства и бронхиты. Так же это поможет нормализовать все нарушенные функции и процессы организма, ускорить обмен веществ и заживление ран, уменьшить разнообразные воспалительные процессы.

Лечебная физкультура для детей в основном состоит из развлекательных и игровых упражнений, которые подбираются инструктором в зависимости от возраста и уровня психологического развития вашего ребенка. Благодаря этому, ЛФК не оказывает совершенно никакого отрицательного влияния ни на дыхательную, ни на сердечно-сосудистую систему вашего малыша.

Иногда длительные заболевания могут привести к довольно серьезным осложнениям в организме ребенка, включая не только отставания в росте и развитии, но различные возможные функциональные нарушения. Именно поэтому так важно своевременно начать занятия с вашим ребенком.

ЛФК для детей