Архив рубрики: ЛФК

Чем отличается медицинский фитнес от лечебной физкультуры?

Начало 21-го века ознаменовалось повышенным интересом населения планеты к фитнесу, системе оздоровительной подготовки, которая, за счет регулярных физических нагрузок, позволяет улучшить внешний вид, повысить физическую активность и выносливость, и укрепить психофизические качества современного человека. И разновидностей фитнеса существует несколько. Например, … Читать далее

Рубрика: ЛФК | Оставить комментарий

Комплекс ЛФК на дому для дачников

Начало дачного периода всегда ознаменовывается увеличением количества проблем «со спиной», поэтому ЛФК на дому для любителей садоводства и огородничества просто необходима. Дело в том, что достаточно эластичные и находящиеся в тонусе мышцы спины и брюшного пресса, действительно, способны уберечь позвоночник … Читать далее

Рубрика: ЛФК | Оставить комментарий

ЛФК для детей до года

Лечебная физкультура для детей от 2 до 12 месяцев. Двигательная активность ребенка очень важна, поскольку именно от нее зависит дальнейшее развитие малыша. Это также важно, как и полноценное регулярное питание, рациональный режим дня, достаточный сон и пребывание на свежем воздухе. … Читать далее

Рубрика: ЛФК | Метки: | Оставить комментарий

Организация ЛФК для дошкольников

Организация ЛФК для дошкольников Занятия лечебной физкультурой очень полезны дошколятам и младшим школьникам. В возрасте 4-7 лет у детей формируется осанка, поэтому легкие физические упражнения, направленные на ее укрепление очень полезны. Кроме того, они укрепляют спинные мышцы и мышцы брюшного … Читать далее

Рубрика: ЛФК | Метки: | Оставить комментарий

ЛФК для позвоночника

Лечебная физическая культура основана на комплексе мероприятий и основных методах профилактики, реабилитации и лечении какого-либо заболевания. В ее основу легли физические упражнения, учитывающие природные факторы развития и функционирования всех систем организма. Практически каждый из нас сталкивался с болью в спине … Читать далее

Рубрика: ЛФК | Оставить комментарий

Организация труда инструктора лечебной физкультуры

Инструктор ЛФК. Организация труда Организация процесса лечебной физкультуры осуществляется на основании методического руководства врачебно-физкультурного диспансера или кабинета лечебной физкультуры. Количество врачей и инструкторов определяется, исходя из и их нагрузки и числа пациентов.После тщательного осмотра больного врач по лечебной физкультуре должен … Читать далее

Рубрика: ЛФК | Метки: | Оставить комментарий

Лечебная физкультура при сколиозе

Лечебная физкультура при сколиозе Сколиоз – это деформация позвоночника, его искривление. Сколиозу подвержены не только взрослые люди, но и дети, особенно в период интенсивного роста. Этим объясняется проведение ежегодных обследований в школах, цель которых как можно раньше выявить патологию и … Читать далее

Рубрика: ЛФК | Метки: | Оставить комментарий

Лечение плоскостопия методами лечебной физкультуры

ЛФК при плоскостопии. Лечение плоскостопия методами лечебной физкультуры. К сожалению, почти половина современных людей к пятидесяти годам страдает плоскостопием. Причем, женщины подвержены этому заболеванию ему больше, чем мужчины. Причины появления плоскостопия могут быть различны: болезни сосудов и суставов ног, различные … Читать далее

Рубрика: ЛФК | Метки: , | Оставить комментарий

Лечебная физкультура при переломах и травмах

Лечебная физкультура при переломах и травмах Опорно-двигательная система человека (ОДС) – сложна и уязвима, потому ее возможные травмы и места повреждений многочисленны и разнообразны. Особенно часто травмируется локтевой и коленный суставы, кисти рук. Места переломов, с которыми преимущественно приходится иметь … Читать далее

Рубрика: ЛФК | Оставить комментарий

ЛФК для детей

В детстве наш иммунитет невероятно ослаблен, а это означает, что детский организм наиболее всего подвержен всяческим заболеваниям. Следовательно, для сохранения здоровья маленького ребенка невероятно важно проводить с ним занятия по лечебной физкультуре. Это станет очень хорошей профилактикой практически всех болезней. … Читать далее

Рубрика: ЛФК | Оставить комментарий