Самостоятельное определение причины боли в спине по симптомам. | ЛФК для детей в Перми

Самостоятельное определение причины боли в спине по симптомам.

ЛФК Пермь

Думаю, не ошибусь, если скажу, что практически любой человек среднего и старшего возраста в особенности, хотя бы раз в жизни причем в самый неподходящий момент сталкивался с болью в спине. И часто мы просто успокаиваем себя при этом, что это якобы нормально ничего страшного, пройдет. Но не все так просто на самом деле, будьте внимательны.

Что бы уже наверняка знать опасно это для Вас или нет, необходимо, прежде всего определить причину этого неприятного момента. Ясно, что это может сделать любой терапевт, или хирург, но ведь у нас не всегда есть возможность попасть к врачу. При этом зная первые симптомы, которыми сопровождается боль в спине можно самостоятельно выявить причину.

Давайте рассмотрим самую распространенную причину. Назовем ее «жаворонок».
Вспомните ведь бывает так, проснулся утром, встал, и понимаете что со спиной что то не то. Такое ощущение, что всю ночь таскали мешки с мукой. Вы сразу начинаете вспоминать, не делали ли вчера каких то сложных физических упражнений. Что тут может быть причиной болей?

Ну, кроме банального предположения, что просто спали в такой позе, что все мышцы были напряжены и просто устали, есть более серьезная версия такой боли. Воспаление мышечных тканей не всегда возникает резко и сразу. Довольно часто оно растягивается по времени на несколько дней, а достигает пика как раз в момент максимальной расслабленности мускул. Вызвано это воспаление может быть как охлаждением, или простудой так и на самом деле физическими нагрузками.

Второй по популярности, если так можно выразиться в данном контексте симптом болей в спине. Вы долго сидели неподвижно на одном месте (например за рулем) или же напротив, прошлись пешком пару километров и вот начинаете чувствовать а если быть более точным, то наоборот «не чувствуете» ничего в спине. Как будто мышцы спины и позвоночник отключились на какое то время. Возможными причинами таких ощущений может быть как усталость, так и межпозвоночная грыжа. У большинства людей так выражается остеохондроз.

Ну и третий случай чаще всего бывает у людей которым приходиться по долгу и часто сидеть на стуле. Через пару часов такого сидения бывает в буквальном смысле слова невозможно повернуть голову направо или налево. Тут симптоматика явно указывает на то, что у Вас самый обычный шейный остеохондроз. У людей старше 30 лет он встречается практически повсеместно. Способов лечения масса. Все они отличаются многообразием, но вот пользы от них будет не много. Излечить остеохондроз практически невозможно. Но можно проводить профилактические процедуры так сказать бить на опережение.

Вот мы рассмотрели основные симптомы и причины болей в спине. Которые помогут Вам самостоятельно определить метод лечения и предотвращения неприятных нюансов. Замечу только один наиважнейший момент! Эти советы только помогут примерно определить, что у вас болит, но никак не означает, то, что можно заниматься самолечением! При первых же болях постарайтесь все же немедленно обратиться к врачу.

Добавить комментарий