Чем отличается медицинский фитнес от лечебной физкультуры? | ЛФК для детей в Перми

Чем отличается медицинский фитнес от лечебной физкультуры?

Начало 21-го века ознаменовалось повышенным интересом населения планеты к фитнесу, системе оздоровительной подготовки, которая, за счет регулярных физических нагрузок, позволяет улучшить внешний вид, повысить физическую активность и выносливость, и укрепить психофизические качества современного человека. И разновидностей фитнеса существует несколько. Например, в настоящее время на Западе особой популярностью пользуется лечебный, или медицинский, фитнес, являющийся эффективным средством реабилитации больных после травм и заболевания. Однако эти восстановительные комплексы физических упражнений очень уж напоминают известные еще с советских времен ЛФК. Отличается ли отечественная лечебная физкультура от западного медицинского фитнеса или это одно и то же понятие, но названное по-разному?

По сути, это одно и то же понятие, поскольку обе системы ставят своей целью восстановление сил человеческого организма и физической активности, или же профилактику заболеваний. Но различия, разумеется, имеются. Например, наш ЛФК более общедоступен. Так, больной, которому необходима реабилитация, может приобрести видео по ЛФК, и, так сказать, под свою ответственность заниматься самостоятельно. Западная же медицина — удовольствие весьма дорогостоящее и поэтому дилетантства не терпящее. Восстановительный комплекс физических упражнений разрабатывается для каждого больного индивидуально квалифицированными специалистами, и занятия проводятся на современном оборудовании в спортивных залах при клиниках и, опять же, под строгим наблюдением врачей.

В защиту отечественной лечебной физкультуры следует добавить, что в настоящее время практикуется довольно много эффективных методик для всех возрастных категорий — от младенцев до людей преклонного возраста, которые позволяют не только быстро восстановиться, но и приучить свой организм к регулярным занятиям физическими упражнениями. Да и сама лечебная гимнастика в нашей стране уже стала не вспомогательным, как было раньше, а самостоятельным методом лечения. Этому свидетельствует тот факт, что существуют разработанные отечественными специалистами комплексы по ЛФК, которые являются не только реабилитационным и профилактическим, а и альтернативными медикаментозному методу способами лечения и предупреждения различных заболеваний. Необходимость замены лекарственных препаратов на физические упражнения в таких методиках объясняется тем, что воздействие медикаментов на организм со временем снижается из-за привыкания, а эффект от физических нагрузок с каждым разом усиливается.

Добавить комментарий