ЛФК при плоскостопии. Лечение плоскостопия методами лечебной физкультуры. | ЛФК для детей в Перми

ЛФК при плоскостопии. Лечение плоскостопия методами лечебной физкультуры.


Лечебная физкультура для детей от 2 до 12 месяцев

К сожалению, почти половина современных людей к пятидесяти годам страдает плоскостопием. Причем, женщины подвержены этому заболеванию ему больше, чем мужчины. Причины появления плоскостопия могут быть различны: болезни сосудов и суставов ног, различные травмы, ожирение, врожденная слабость связок и мышц. Также, плоскостопие может развиться в результате постоянного ношения обуви на черезчур высоком каблуке, или из-за ношения слишком тесной обуви. О начинающемся плоскостопии свидетельствуют боли в ногах, которые появляются в конце дня, отеки. Также, о подозрении на плоскостопие можно говорить, когда обувь, которая раньше была впору, резко становится тесной. К сожалению, плоскостопие довольно часто встречается и у детей.

Лечить плоскостопие невероятно сложно. Основное, что здесь может помочь – это [лечебная физкультура]. Опасность плоскостопия в том, что при нарушениях функций стопы, происходят патологические изменения также и в функциях позвоночника, бедра и голени. В связи с этим, при лечении плоскостопия методами ЛФК применяют не только упражнения, которые направлены на стопу, но также и те, которые развивают мышцы спины, живота, икроножные и ягодичные мышцы, а также переднюю часть бедра.

В результате осуществления упражнений, лечение достигается путем воздействия физической нагрузки на весь организм в целом. Также, необходимо применять массаж и специальную гимнастику, которая укрепляет систему мышц и связок всей стопы. Начиная применение [ЛФК при плоскостопии] необходимо использовать два исходных положения: лежа и сидя. В таком случае, на стопу будет осуществляться минимальная нагрузка. При осуществлении лечения данного заболевания, лечебная физкультура базируется на супинации стоп с осуществлением их одновременного сгибания. В том случае, когда упражнения осуществляют из положения стоя, носки стоп необходимо держать вместе, а пятки должны быть разведены в стороны. Лечебная физкультура включает в себя разнообразные упражнения, которые осуществляют со специальными приспособлениями, а также ходьбу и подъем на носки.

Лечебную физкультуру назначают всем пациентам, независимо от формы плоскостопия. Основными ее задачами являются укрепление всего организма, повышение его работоспособности и сопротивляемости болезням, а также увеличение силы и выносливости мышц ног. Кроме того, с помощью ЛФК можно уменьшить деформацию стопы, сформировать правильную осанку, избавиться от неправильного положения пятки, и от супинационной контрактуры ступни. Лечебная физкультура просто необходима для нормализации двигательной сферы, укрепления связок голени и стопы, укрепления мышц, а также для выработки правильного положения стоп во время ходьбы.

Копирование материалов сайта лечебная физкультура для детей только при активной ссылке на источник.

Добавить комментарий