У ребёнка сколиоз - что делать? | ЛФК для детей в Перми

У ребёнка сколиоз — что делать?

У ребёнка сколиоз - что делать?В случае, когда у Вашего ребенка заметно нарушение осанки, если одно плечо выше, нежели другое или одна лопатка выпячивается больше другой, если голова находится не по центру тела, тогда Вы столкнулись с проблемой сколиоза, которой страдает 30 % детей. Болезнь сколиоза не вызывает, как правило, боли у ребенка, поэтому вовремя увидеть и остановить развитие данной болезни — забота родителей.

При выявлении некоторых симптомов данной болезни ни в коем случае не следует заниматься самолечением. В первую очередь, необходимо срочно обратиться к специалисту — ортопеду, а лучше сразу к вертебрологу, который занимается конкретно лечением заболеваний позвоночника.

Врач осмотрит ребенка и назначит ему лечение. В каждом отдельном случае оно будет индивидуальным. При таком диагнозе очень часто назначается лечебная физкультура, при выполнении упражнений которой, рекомендуется разгружать позвоночник ребёнка от вертикальных нагрузок, советуя выполнять различные упражнения в горизонтальном положении.

Однако, лучше изначально предотвратить проблему, чем с ней потом бороться. Поэтому избежать развитие сколиоза у ребенка конечно можно, если сделать это вовремя. Специалисты рекомендуют несколько раз в день по 15 минут находится в положении лежа на твердой поверхности. Это способствует разгрузки позвоночника. Детям вообще желательно спать на более твердой кровати.

Также в течении дня следует повисеть на турнике, но при этом ни в коем случае не встряхивать или подтягивать себя. После этого запрещается спрыгивать, потому что все позвонки, которые при данной процедуре вытянулись, снова сместятся. Или можно согнуть руки в локтях и попытаться свести лопатки. Если в спине в этот момент что-то хрустнет – пугаться не надо. Это совершенно нормально и вполне безопасно.

Но, естественно, родители не могут уследить сколько раз в день, и какие упражнения выполняет ребенок. Поэтому нужно придерживаться главного принципа в развитие опорно-двигательной системы — заниматься утренней гимнастикой. При этом упражнения должны быть направлены на растяжку. Это объясняется тем, что костная ткань растет быстрее остальных, а поэтому возникает необходимость тренировать мышцы.

Не случайно в советское время всем детям пропагандировали занятие утренней гимнастикой, а в школах проводились уроки по ЛФК. Поэтому помните, выполняя утреннюю гимнастику, Ваш ребенок будет расти крепким и здоровеньким.

Добавить комментарий